Les Ateliers du Bien-être des trois Provinces

Les Ateliers  du Bien-être  des trois Provinces

LE REIKI OU L'ENERGIE UNIVERSELLE DE VIE

Le Reiki est l'Energie Universelle de vie existant depuis toujours, seul le nom change selon les cultures. Les Chinois l'appellent Chi, les Chrétiens l'Esprit Saint, les Hindous parlent de Prana, les Egyptiens du Ka et les Sioux de Wakonda.
Le Reiki est au-delà des cultures, des dogmes, des croyances ou des religions, pleinement compatible avec chaque être humain sur cette terre. Le Reiki est un art de vivre, une initiation au bonheur. Il est simple et accessible à tous, il n'impose rien, si ce n'est une totale liberté. C'est une méthode curative simple qui permet non seulement d'assimiler un supplément de force vitale, mais stimule aussi celle que le receveur possède.
 
Le Reiki agit sur le plan physique, mental affectif et psychologique, selon les besoins de chaque personne, en harmonisant les différentes facettes de son être. 

Il peu permettre de détecter des anomalies dans le fonctionnement de nos chakras et donc d'appréhender des déficiences énergétiques au niveau des organes qui lui correspondent.

- revitalise nos organes et systèmes vitaux.
-
  harmonise l'énergie corporelle
-  développe la connaissance de soi
-  renforce le système immunitaire
-  détend et abaisse le niveau de stress
-  désintoxique
-  renforce l'intuition
-  lève les blocages et libère les sentiments refoulés       

                  


Ce n'est qu'après quelques séances que le receveur peut relier les manifestations physiques qu'il éprouve ou ressent à l'effet des séances de Reiki qu'il a reçues.

 

Le praticien, se soumet à l'Energie Universelle pour ensuite la canaliser vers le receveur par l'imposition des mains, il n'est que le "canal"au service de cette Energie.

De toute façon, le praticien n'intervient pas avec sa volonté  ou ses pensées dans le processus de guérison qu'il active, et il ne donne aucun diagnostic. Le praticien travaille avec un élément qui se trouve naturellement dans tout organisme, et cet élément est la VIE.

Lors d'une séance, le receveur est étendu sur une table de massage, et porte de préférence des habits confortables.
Le praticien impose délicatement les mains sur le corps du receveur de la tête aux pieds. Il n'y pas de massage ou manipulation et aucune pression n'est effectuée sur le corps physique.

En débutant, il est conseillé de recevoir quatre séances sur dix jours.
Ensuite pour un maintien au niveau énergétique une séance de temps en temps.

Une séance de Reiki dure entre 1h00 et 1h15.

 

 

Il est évident que le Reiki ne se substitue à aucun traitement médical, mais peut par contre en renforcer les effets ou aider à mieux les tolérer.

  Je fais des scéances de reiki  depuis maintenant 6 ans et je peux dire que  cette méthode dénuée d'effets secondaires revitalise et nous transforme énormément vers un mieux être et soulage dans de nombreux cas  les douleurs de toutes sortes. D'ailleurs le reiki est énormément utilisée dans de nombreux  pays et surtout  dans certains hopitaux pour soulager les malades.

Pour moi cette methode n'est pas  exclusive et elle peut  être  apparentée au toucher thérapeutique ou à d'autres méthodes de soins énergétiques car l'énergie n'appartient à personne elle "est" ENERGIE....


19/05/2009
0 Poster un commentaire

ACCUEIL LES PORTES DU TEMPS

"Les Portes du Temps"

  vous propose :

 des  Ateliers découvertes et ou d'apprentissage

  pour votre bien-être   

 

Méthodes ancestrales  venues pour la plupart de l'Orient 

 

 

Le but de l'association est de promouvoir, transmettre et échanger sur  des techniques de relaxation,  de bien-être et d'expression créative  !

Pour ce faire,  notre association   dispense  des ateliers découvertes,  des cours, et  organise des réunions d'échange, et d'information sur les techniques  holistiques existantes !

 

 

 

 

Les différents ateliers proposés  :
Voir les fiches détaillées sur chaque atelier dans le menu : "Ateliers proposés" 
Les ateliers peuvent évolués  en fonction des demandes de chacun(e)

 

 

 

 

 

Ateliers  de groupe  : 

 

- Ateliers Expression de l'âme et calligraphie   :  collectif  lâcher prise, recentrage et action  sur le stress et les angoisses - apporte sérenité, calme intérieur et redonne confiance en soi  !  Un soutien moral et empathique sont là pour vous aider sur votre chemin de vie

-Atelier Relaxation- collectif : zazen et méditation  en salle - places limitées à 5 pour curiste et vacanciers  - dates et heures  dans le menu : programme

- Atelier  Auto-massage (do-in)  -  collectif  : vous apprendrez des gestes d'auto- massages réflexes    pour vous relaxer et faciliter la gestion du stress  et retrouver un  sommeil  réparateur et peu être soulager les petits maux quotidiens 

 

Atelier individuel ou de couple 

 

* Atelier  Massage tête et nuque individuel ou de couple   Recommandé  lorsque l'on veut approfondir  un ou des  problèmes précis,   et plus intéressant pour faire un bilan énergétique et trouver les techniques réflexes  qui vous corresponde. 

 

* Atelier  bien-être familial ou de couple :   pour prendre soin de vous et de votre ami, conjoint...

 Pour appréhender autrement la relation à l'autre par des gestes simples  et réparateurs   ... et apprendre des gestes qui peuvent apaiser et ou  les petits mots quotidien !

avantage de cet atelier : individualisé et personnalisé selon ce qui vous recherchez 

   

Cours et formations - modules de 3 mois  ou annuel

- selon cours ou formation 

(voir rubrique formations) - Pour tou ceux qui recherchent à s'approprier une technique et refaire seul pour son bien-être !    .  

 

Ou :

 

- Les ateliers sont  situé sur le secteur de Bourbonne-les Bains- Contrexeville - Vittel

- Renseignements sur les différents ateliers et formation sur  le site ( toujours en évolution) et par mail 

- Pour les  réservations  Indiquez nous vos coordonnées téléphonique dans la rubrique contact   et nous vous rappellerons au plus vite

L'adresse précise vous sera communiqué à votre inscription (par e-mail  ou téléphone)  

 

 

Comment : 

Nous évoluons pour votre sécurité sanitaire et ainsi tout les ateliers requièrent  des  mesures sanitaires 

- distanciation sociale  entre chaque participant - ateliers le plus possible en extérieur

- Apporter un plaid: et  un petit coussin pour les ateliers collectifs

- Apporter en plus  deux  draps de bain  pour les ateliers  d'apprentissage individuel et  famillial et pour les formations aux technIques corporelles de bien-être.

  

Remarques  covid 19 :

- Certains ateliers  sont suspendus ou  évoluent dans le temps en raison du covid 19  ( se renseigner)     - Protocole sanitaire : ateliers collectif uniquement  en extérieur donc selon météo - masques, gel hydro-alcoolique et gestes barrières requis - test PCR négatif de moins de 48 h

 

 

 Durée :  Les ateliers durent entre une heure et trois heures -  selon le type d'atelier

        

 Renseignements  et inscription - rubrique contact   

indiquer nous vos coordonnés téléphonique si vous souhaitez être rappeler !    

 

 

 


13/05/2021
0 Poster un commentaire

Atelier massage famillial

Ateliers Massages de  bien-être

Des ateliers existent pour  découvir   en couple ou en famille

 divers massages de bien-être : réflexe, relaxant, tonifiant

Travail en auto-massage ou en bi-nome (couple, amis...)  

 

Vous apprendrez :

- des Techniques de bases de massages à faire à deux ou en auto-massage

- des notions de massages réflexes (pour prévenir ou diminuer les petits soucis quotidiens (insomnie, tensions, problèmes digestifs bénins, douleurs, problèmes de dos....) 

-  des Massages pour tonifier l'organisme, détoxiquer, augmenter son énergie vitale et ses capacités naturelles de défenses,  ou tous simplement pour  se relaxer, se détendre,  et découvir une autre relation au corps. 

- Le choix des supports de massages à utiliser : huiles de bases, huiles essentielles courrantes, outils ...

- Comment s'économiser,  préparer votre massage, tamiser l'ambiance, ect...

                              Renseignez- vous

Déroulement :  

Les ateliers sont programmés dés que deux personnes sont inscrites et se déroulent sur deux ou quatre heures, sur rendez-vous.

Vous amenez trois serviettes et un petit coussin et votre bonne humeur !

 Faites plaisir à un proche, à vous même,   pour  apprendre  à  gérer vos petits soucis quotidiens ou pour tous simplement   apprendre à vous relaxer....

Tarifs : 40 euros par personne

              Idée cadeau pour faire plaisir à votre partenaire

                   offrez vous un atelier massage !

 

Référent atelier : réfléxologue  diplômée.

 

Plus de renseignements sur les ateliers et formations  sur :

http://bien-etre-naturel.over-blog.com


25/02/2011
0 Poster un commentaire

Atelier Massage tête et nuque

Atelier massage réflexe : tête et nuque :

Vous découvrirez des gestes simples qui relaxe de la tête au pieds

Atelier individuel  ou pour couple.. (deux personnes maximum)

ce massage est proposé aussi dans les ateliers massage famillial

 

** Le visage et le cuir chevelu sont le reflet de nos états d'âme  et de notre santé en géneral. Le professeur buic quoc Chau l'a bien compris et à élaborer grâce à la médecine chinoise   des cartes bien précises de réflexologie et d'acupressure sur des endroits stratégiques  du  visage et du  cuir chevelu et aussi sur le corps.

 ** Le massage de la tête : visage, nuque et cuir  chevelu,  tant à détendre tous le corps.  Des notions de   Dien Chan  sont introduits dans ce massage avec  l'harmonisation et ou la  stimulation  de points d'acupressure  et de réflexologie qui correspondent  à d'autres endroits (organes, systèmes, partie du corps, membres..) ou fonctions du corps . Massage  par frictions ou pressions   circulaires ou statiques et autres techniques du massage traditionnel.

** Le Dien Chan . : D'après des lois ancestrales, chaque point  Sollicite une zone  organe ou fonction  du corps et  permet ainsi d'agir à distance sur le reste du corps et d'entretenir votre équilibre physiologique et de prévenir les petits soucis  ou de les  stabiliser.
Le massage de la tête et du visage , enrichi d'une longue tradition thérapeutique, peut  se révéler  donc une aide précieuse pour résoudre vos petits problèmes de santé.

Pour qui :

Pour les personnes stressées, à responsabilités, douleurs de nuque, maux de tête.

Bienfaits du massage crânien :

. Les tensions  peuvent disparaitre à l'issu d'un premier  massage bien fait et lorsque l'on à bien détecté et massé toutes  les zones sensibles.

-Libère les tensions dues au stress et au travail et soulage ainsi névralgies et maux de tête.

 

 En outre ce massage  amène le reste du corps à se détendre. On utilise des huiles essentielles toniques  et analgésiques comme : la menthe poivrée, le pin sylvestre, le romarin,  associés  a la lavande apaisante.

 

Aussi, En faisant disparaître les tensions crâniennes, ce soin offre un moment de détente exceptionnelle et  de régénération complète du visage.

 

 

 


13/05/2021
0 Poster un commentaire

Dien-Cham

 Méthode de soins énergétique : Le Dien-Chan

 Le Diên-Chân est une étonnante méthode vietnamienne de réflexologie faciale, palmaire, corporelle

La réflexologie vise à mobiliser les processus d'auto-guérison du corps. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds, les mains et les oreilles, le visage et certains points sur le reste du corps,  qui correspondent à des organes ou des fonctions organiques. Le Diên Chân  est constitué par une centaine de schémas réflexologiques dont une vingtaine se situent sur le visage. Chaque point réflexe est un émetteur-récepteur vers l'organe correspondant et intervient par simple stimulation sans aiguille. Chaque point du visage par exemple  est mis en relation avec un endroit précis du corps : organe, système vital, partie du corps

 La réflexologie Dien-chân a  pour but d'Améliorer la qualité de vie des personnes qui en  font appel.Elle  Contribue à soulager bons nombre de maux.

Cette méthode  vise aussi à augmenter les  capacités d'auto-défenses de l'organisme, et permet    d'harmoniser, de relaxer, de  tonifier,  et détoxiquer l'organisme.  

 

 

A la fois  préventive et régulatrice, cette méthode entretient la santé en dynamisant les fonctions essentielles du corps :, détoxication, relaxation, Tonification et  harmonisation des fonctions du corps.

 Elle renforce les défenses immunitaires, ce qui permet à l'organisme de s'auto-gérer.

Le massage facial Dien-Chan:   enrichi d'une longue tradition thérapeutique vietnamienne, ce soin se révèle d' une aide précieuse  sur la préventions des maux quotidiens et   compléte une séance d'acupressure . Diên Chân. (voir formations)

Le massage vientnamien de la tête Massage réflexe  qui forme un tout avec celui  du visage.  Enlevant par des gestes doux mais fermes les blocages énergétiques, et offre un moment de détente exceptionnelle. ( voir formations)

Une séance de Diên Chân dure environ entre 30 min à 1h.


Réequilibration énergétique (Il est inutile que la personne ôte ses vêtements.), peut être effectué avec les ustensiles du Diên Chân. Est pratiqué allongé. sur le visage et le dos.
Ce Soin énergétique harmonise les énergies du corps et  compléte une séance d'acuppressure.

 

La litho-réflexologie du visage : effet synergique sur le Dien-Chan par l'utilisation  adaptée des cristaux semi-précieux  sous diverses formes.  Ateliers d'apprentissages possibles.



 

Les indications du DIEN CHAN  sont nombreuses :

 

  Le traitement des affections suivantes obtient, de bons résultats dans de nombreux cas,  et souvent des résultats quasi-immédiats:  

 

- Toutes formes de contractions et inflammations musculaires et articulaires: 

 douleurs d'arthrose et rhumatismale,  raideurs et réduction de l'amplitude du mouvement des membres, des doigts et des épaules, problèmes de genoux, entorses, tendinites, lumbagos, douleurs cervicales, dorsales et  lombaires, sciatiques...

 

 -  troubles anodins du système dygestif : Les douleurs digestives (estomac, intestins,colopathie), constipation chronique...  . 

 

Affections nerveuses et O.R.L :

céphalée (migraine, maux de tête), insomnie, fatigue anxiété, stress,. - Les affections ORL : maux de gorge, anosmie, maux de dents,  rhinite, allergie, sinusite…

 

- Affections cardio-vasculaires :  Dans le  cas  d'hypertension ou d' l'hypotension,   la régulation de la tension artérielle est mesurable à l'issue de la première séance

 

-   Autres dérèglements: du métabolisme, affections des fonctions de la reproduction, affections cutanées...

 

Remarques : Comme il arrive pour d'autres thérapies douces, le Diên Chân ne doit être en aucun cas considéré comme la panacée. Les pathologies plus intenses et les états terminaux des maladies mortelles ne correspondent pas aux indications du Diên Chân.

A signaler que la pression des points stratégiques et adaptés  de la réflexologie dien-Chan peu améliorer votre état  mais ne provoque en aucun cas d'effets secondaires. Cette technique ne remplace en aucun cas l'avis, le diagnostic ou le traitement de votre médecin allopathique mais peu en être un trés bon complément. Il fait partie des méthodes douces de bien-être et sont de plus en plus utilisées en allemagne et en Inde. 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


10/09/2009
0 Poster un commentaire

Formations aux pratiques corporelles de relaxation

 Formation aux pratiques de bien- être holistiques 

 

Des formations longues existent pour les personnes dans le domaine du bien être 

Les ateliers  vous permettent de découvrir  différentes techniques ou soins pour vous même et ou vos proches ! certain(e)s  d'entre vous , vont vouloir approfondir certains type de technques   et ainsi, nous proposons selon notre temps des cours plus avancés dans certains domaines !  Il est ainsi nécessaire de découvrir expérimenter les pratiques proposées sous forme d'ateliers pour pouvoir accéder à ces formations  par modules   de trois mois a un an  -  selon les cours !

 

Les formations sont ouvertes à ceux qui veulent se  perfectionner par rapports  aux ateliers et ou  entrer dans le monde des methodes holistiques de soin du corps et de l'âme - formation  adaptées et individualisée selon les besoins - renseignements dans la rubrique contact :

Les formations d'expression corporelles : "Calligraphie" existent aussi pour  apprendre une ou  des écritures anciennes et historiques " 

 

tout ce qui suit peu être envisager  

 

Calligraphie : apprentissage d'une ou plusierus écriture - formation à l'année -  l'expression créatrice qui accompagne les gestes de l'écriture  et de par la concentration qu'elle demande,   profitera au lâcher prise et à une totale relaxation  

 

Le modelage corporel unifiant :

 Massage harmonisant et sensoriel de tout le corps avec des huiles parfumées qui réhabilite le schéma corporel, sécurise et éveille les sens. Effet sur la micro-circulation et la circulation veineuse.

 

 

Le massage relaxant aux huiles essentielles :

Méthode alliant le modelage à des techniques plus profondes  qui vise à "réduire les tensions et émotions encrées dans le corps". Relaxe le corps et l'esprit.

 

Massage raffermissant :

Massage du bas du dos et des jambes avec des huiles spécifiques qui favorise une meilleure circulation et désinfiltre les tissus : action sur la cellulite, le retour veineux, la rétention d'eau.

 

 

Massage breuss :

Massage énergétique du dos  avec de l'huile de millepertuis qui allonge la colonne vertébrale, et régénére les disques inter-vertébraux. Soulage ainsi les douleurs de dos et améliore le fonctionnement des organes.

 

 

Massage sportif ou dynamisant :

peu être réalisé dans un cadre sportif ou non et vise  à échauffer, tonifier et apaiser les muscles et les articulations et à évacuer et les déchets de l'organisme.

 

 

Soin facial Dien-Chan :

Soin individualisé qui allie massage réflexe et acupressure  pour harmoniser, disperser, ou tonifier  les flux d'énergie en vue de réduire les maux quotidiens,  et   entretient la jeunesse de votre visage .

 

 

Massage réflexe de la tête :

Massage de zones réflexes de la tête, du cuir chevelu   et de la nuque,  par ratissage, frictions, pressions statiques qui libèrent  des maux de tête liés au stress et au travail, et qui  permet au corps entier de se détendre.

 

Massage cristal- zen  :

Massage  qui utilise la force régénératrice des cristaux  sous forme d'huile dynamisées qui permet de fortifier "sa carapace énergétique". Permet de nouvelles prises de conscience afin de s'affirmer dans la vie.

 

 

Soin cristallo-floral  :

Massage réflexologique du visage, associé à un éffleurage harmonisant de tous le corps. On utilise la force du cristal de roche  alliée à des huiles de type floral  qui ont un effet synergique et harmonisant sur l'émotionnel, et

. Tonifie et rajeunit la peau.

 

 

          Litho-réfléxologie visage et corps :

          Entretien et bilan énergétique  suivit d'un traitement individualisé par refléxologie et  du corps   qui utilise             la force des cristaux ou pierres semi-précieuses  polies ou  pointes pou harmoniser la circulation 

            energétique

Lèvent  les blocages, augmente ou harmonise l'énergie vitale  des chakras et  des organes et apporte de l'énergie là ou le corps en à besoin. Soulage la douleur et augmente le potentiel de santé et d'auto-défence. 

 

 


12/04/2011
1 Poster un commentaire